Nas últimas semanas nós já falamos sobre diversos cursos online gratuitos de várias universidades renomadas ao redor do mundo. Hoje chegou a vez de falar de três cursos online da Universidade McGill, uma das melhores instituições de ensino superior do Canadá.
Localizada em Montreal, a Universidade McGill está atualmente classificada como a segunda melhor universidade do Canadá (31ª no mundo), de acordo com o QS World University Rankings 2021. Nada mal né?
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É importante lembrar que todos os cursos online da Universidade McGill que vamos mostrar são ministrados em inglês, então é muito importante ter boas habilidades no idioma para conseguir acompanhar as aulas.
Para quem quiser ter um certificado verificado após a conclusão do curso, é possível obtê-lo mediante o pagamento de uma taxa. Mas mesmo se você não puder pagar, vale muito a pena fazer "só" pelo conhecimento que você irá adquirir!
3 cursos online da Universidade McGill gratuitos
O Corpo Importa: Por que o Exercício Te Torna Uma Pessoa Saudável e Como Não Se Machucar?
Duração: 10 semanas
Este curso tem o objetivo central de mostrar por que os exercícios são um componente fundamental de um estilo de vida saudável, respondendo perguntas diversas como:
- Como lesões afetam o humor e quais são suas consequências?
- Qual é a melhor maneira de tratar lesões no tornozelo, joelho e ombro?
- Quais são os benefícios e riscos do alongamento?
Os participantes irão aprender, a partir de conteúdos dos principais especialistas globais, os princípios básicos e avançados do movimento corporal e as questões biológicas, psicológicas e sociais relacionadas à atividade física, atividade esportiva, lesões e reabilitação.
Podem participar tanto pessoas que já levam um estilo de vida saudável praticando exercícios físicos (inclusive atletas), quanto pessoas que desejam começar a desenvolver esses hábitos.
O programa é basicamente dividido em três pontos centrais:
- Benefícios da atividade física
- Princípios gerais de treinamento e prevenções de lesões
- Recuperação de lesões
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Alimento Para o Pensamento
Duração: 10 semanas
Comer bem e compreender as nuances da alimentação saudável tornou-se uma experiência complicada e muitas vezes confusa. Praticamente todos os dias surgem novas notícias sobre alimentos "milagrosos" e alimentos que devem ser evitados. Mas como conciliar esse bombardeio de informações e manter uma alimentação saudável acima de tudo?
Essa é uma das perguntas centrais deste curso, que irá fazer uma análise das moléculas que constituem nossos macro e micronutrientes e, a partir disso, esclarecerá uma série de questões alimentares usando as melhores evidências disponíveis.
Os pontos centrais discutidos serão:
- Os principais componentes nutricionais de uma dieta saudável
- Questões-chave sobre a produção de alimentos e saúde
- Como avaliar alegações sobre pesquisas relacionadas a alimentos apresentadas na mídia
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Desastres Naturais
Duração: 11 semanas
Neste curso você examinará diferentes tipos de desastres naturais, assim como a capacidade ou incapacidade humana de controlar e prever tais eventos. O objetivo é fazer com que os participantes tenham uma noção dos desastres naturais além das manchetes dos jornais e entendam melhor como os seus efeitos podem ser reduzidos.
Nesse contexto, os alunos deste curso irão:
- Explorar o conflito em curso entre os humanos e a natureza
- Discutir o impacto global dos desastres naturais e como eles estão relacionados
- Explorar os princípios científicos por trás da ocorrência de desastres naturais
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Universidade do Intercâmbio
E aí, por qual desses cursos online da Universidade McGill você mais se interessou? Não perca tempo e já comece a fazer o mais rápido possível! E se você tomar gosto e quiser de fato estudar por lá (de modo presencial!), nós podemos te ajudar na sua preparação para conquistar uma vaga na instituição através da nossa mentoria especializada. Clique aqui para fazer o seu teste de perfil e começar a fazer parte do nosso time de mentorados.